女人在备孕期间能够恰当的吃一些鸡肉，鸡肉富含的钙，以及有满足的维生素B6，可促进蛋白质的推陈出新和组成，增强免疫力，特别是吃乌鸡有补气养血的作用，能调度女人内分泌，内分泌得到调度后对卵泡发育是有必定的