尽管男性禁欲能够协助男性改进精子质量，但古代有一种说法称，禁欲100天对身体并欠好，长期禁欲可能会导致男性性功用减退、肾功用下降、精子质量变差，乃至是诱发缓慢前列腺炎等，一般临床主张男性禁欲不要超越一