【插到底的感觉】捉住盆底肌修正黄金时期,4大注意事项远离尴尬事2025-07-28 02:56:03女人在生育后呈现盆底肌肉松懈的现象,需求经过一些办法来康复医治,一般在产后半年内修正是比较好的,尽管关于大部分女人来说,及时有此种现象,也会随之时刻的推移后自行好转,但假如超越半年没有改进,那么就需求